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Alt werden, ohne sich alt zu fühlen – das ist der Wunsch von Vielen. Eine bedarfsgerechte Ernährung und insbesondere regelmäßige Bewegung können viel dazu beitragen, dass sich dieser Wunsch erfüllt. Mehr als je zuvor haben wir es selbst in der Hand, wie dieses Älterwerden aussieht, denn dank Bewegungstraining mit Kreatin, dem Kraftspender für unsere Muskulatur, gelingt es uns mit gesundem Muskelerhalt und mehr Leistungsfähigkeit älter zu werden. Mit Kreatin in Form des Nahrungsergänzungsmittels…